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Doppelgriffball

Heute zeigt Ihnen Andrea erste Übungen mit dem Doppelgriffball. Wie jedes funktionelle Trainingsgerät ist auch der Doppelgriffball vielseitig und unterschiedlich komplex einsetzbar. 

SEHEN SIE SICH DIE ÜBUNGEN IM VIDEO AN.

Foto(s): © 123RF.com und/oder/mit © Archiv Die Neue Südtiroler Tageszeitung GmbH (sofern kein Hinweis vorhanden)

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