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Jumping Jack

Sie haben das erste Workout bereits ausprobiert und sind begeistert? Dann auf zum Nächsten. Wie immer gibt es auch hier einen hohen Nachbrenneffekt und die Wirkung des Trainings ist nachhaltig und intensiv.

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Foto(s): © 123RF.com und/oder/mit © Archiv Die Neue Südtiroler Tageszeitung GmbH (sofern kein Hinweis vorhanden)

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